Podižemo energiju
Sprečavamo Alergije
Poboljšavamo Zdravlje
Uklanjamo Kilograme
Personalizujemo Obroke
Prilagođavamo Svima
80€
Konsultacije bez dijete
- Do 60 minuta inicijalnih konsultacija o ishrani sa Strukovnim Nutricionistom Dijeteticarem
- Postavljanje realnih i ostvarivih ciljeva
- Generalne preporuke o pravilnoj i zdravoj ishrani
- Pronalazenje adekvatnih namirnica ili proizvodjaca
- Tumacenje sastojaka i hranljivih vrednosti na pakovanjima hrane
- Edukacija o odgovarajucim porcijama i grupama hrane
- Povoljnosti komuniciranja elektronskim putem
120€
Konsultacije sa dijetom
Napomena: Personalizovana dijeta (jelovnik) se salje na vasu e-mejl adresu par dana nakon primljenog popunjenog Nutricionistickog Upitnika i dodatne dokumentacije (kada je potrebno)
Napomena: Za sva dodatna pitanja o sadrzaju jelovnika i njegovoj primeni, potrebno je zakazivanje kontrolnih konsultacija.
- Do 60 minuta inicijalnih konsultacija
- Bonus do 30 minuta kontrolnih konsultacija o ishrani sa Strukovnim Nutricionistom Dijeteticarem
- Procena stanja uhranjenosti na osnovu detaljne anamneze (i analize krvi kada je potrebno) putem Nutricionistickog Upitnika
- Postavljanje realnih i ostvarivih ciljeva
- Identifikacija problema i otezavajucih okolnosti
- Personalizovana dijeta (jelovnik) koja sadrzi raznovrsne namirnice i opcije za dorucak, rucak, veceru i uzine
- Generalne preporuke o pravilnoj i zdravoj ishrani, vitaminima, mineralima i dodacima ishrani (kada je potrebno)
- Ukusni, laki, brzi, zdravi recepti
- Trideset dana pracenja navika u ishrani, telesne mase/kompozicije (markera u krvi kada je potrebno) i adaptacija jelovnika
- Licna podrska i strucni saveti Nutricioniste - Dijeteticara
- Pogodno za: sve one kojima treba savet ili promena u ishrani, sa personalizovanom dijetom
70€
jedna kontrola
- Stvoreno za potrebe dodatnog kontrolnog merenja, dobijanje odgovora na jednostavna pitanja o dijeti i adaptaciji jelovnika
- Pogodno za: one koji preferiraju da placaju po kontroli
180€
Tri kontrole
- Stvoreno za one kojima je potrebno prisnije pracenje i podrska, vise ili cesce kontrolno merenje, dobijanje odgovora na kompleksnija pitanja o dijeti i vecim promenama u jelovniku ili pomoc pri prevazilazenju otezavajucih okolnosti
- Pogodno za: umereni gubitak tezine, dobijanje na telesnoj/misicnoj masi, minimalne probleme sa varenjem, kombinaciju zdravstvenih problema vezanih za ishranu
250€
Pet kontrola
- Stvoreno za redovna kontrolna merenja, dugorocno pracenje napretka i podrsku, dobijanje odgovora na kompleksnija pitanja o dijeti i vecim i ucestalijim promenama u jelovniku i pomoc pri prevazilazenju otezavajucih okolnosti.
- Pogodno za: veci gubitak tezine i lecenje gojaznosti, znacajni dobitak na telesnoj/misicnoj masi, vece probleme sa sistemom organa za varenje, lecenje poremecaja u ishrani, kombinaciju, zdravstvenih problema vezanih za ishranu za koje je potrebna dugorocna intervencija, pracenje napretka i podrska